分心的源由-潛意識開始蠢動

6/14研習會結束之後，Ada拿一本書要我簽名，我心裡想要簽的時候，筆就隨意走。當我寫下「To:Ada」時，Ada跟我講話了，我也回她話，講話之中，我的意識轉到一邊跟Ada對話，一邊寫下「艹田」。講完話之後，我的心思移到到上一位朋友的簽名中，有一句是「謝謝支持」，所以我一直想要寫下這四個字，可惜的是，我已經寫下「艹田」了，可是我的心思一直想要寫「謝」這個字。於是順著「艹田」要完成「謝」是不可能，我就跟Ada說「抱歉！我寫錯了。」Ada人很好，認為沒有甚麼關係。##ReadMore##

人的意識只有一個，所以你現在看這篇文章時，你的意識就專注在這裡。但是潛意識或是無意識就有好幾個，它可以讓我們一心多用。當我們在開車的時候，手握方向盤，腳踏油門踏板，同時也可以聽音樂，也可以跟旁邊的人講話。如果游泳的時候，岸邊有人突然跟你講「等一下游完之後，可否先吃個飯。」當然你也會回答「可以阿！我11點半就結束。」接下來，就持續游泳。如果我們沒有潛意識的話，我們就有可能在跟他人講話時，而忘了踩煞車或油門而發生危險，也有可能手停止滑水而沉下去溺斃。

潛意識可以分擔意識的工作，因而讓意識有更多的時間來從事主要的任務。

潛意識隨時隨地注意身旁的事物，真是不可多得的助手。但是就會造成分心，想想看如果你看到這篇文章時，看到「水」就想到我的衣服還沒洗，就趕快去打開洗衣機，找出髒衣服；如果你看到「開車」就想到我要開車到大賣場採購，就真了開車去採購的話，你主要任務就有可能延遲下去。

干擾與聯想是分心的開始，很不幸的是，潛意識很注意這兩件事。就好像打開雷達一樣，隨時掃描身旁的事物，看到異物就發出警告，看到甚麼情況就告知你必須處理甚麼事。於是我們的腦海裡就迫使我們產生解決這些事情的欲望。

在Ada要我簽名的時候，因為Ada很會用萬用手冊，所以我想到要寫「萬用手冊達人」，當我的意識正想要寫「萬」的時候，也完成「艹田」，可是我被干擾了，干擾之後，我忘了要寫甚麼？我的心思聯想到剛剛有寫到「謝謝支持」，於是一直認為我要寫這四個字，接下來我發現我好像寫錯了，於是只好塗改。我也會犯了這種錯誤—分心。

前幾天看到一篇文章，關於IQ與EF的區別。EF是說明分心的問題，你可以參考這篇文章，也可在Google找到更多的資訊。